東近江市(八日市)西友前にある整体店主のブログ
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今日は定休日でしたので、車で行くあてもなくぶらぶらとしていました。
ふと立ち寄った家電量販店で、フットマッサージ器を体験してみました。
ふくらはぎの刺激は気持ち良かったのですが、足うらは結構痛かったです。少し疲れが出ているせいでしょうかね?体の疲れは足うらに出ることが多く、当店でもいつもと同じ強さで足うらを刺激しても、その日の体調によって痛さもかわってくるお客様が大半です。
何となく体が疲れている時などに、青竹踏みをしてみるのも良いと思いますし、疲れていなくても毎日の習慣にするのも良いかと思います。(青竹ではないですが、100均でプラスティックでいぼいぼのついた物も売ってますのでお手軽です。)不思議と体の疲れが取れることがありますよ。
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