[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
ある女性の方から、１時間以上は入っているというのを聞いたことがありましたが「そんなに入って何をしてるんですか？」と思ったことがあります。その方は、本を読んだり、アロマキャンドルをつけて楽しんだり、半身浴をされているとの事でした。
私は大体２０～３０分ぐらいだと思います。女性の方は、長風呂なんですね。今日のヤフーの記事でもお風呂のことが書いてあり、数人の女性にお風呂の時間を聞いたところ平均４０分ほどだったそうです。マッサージをしたり、本を読んだり、アロマキャンドルをつけて癒されたり、中には食事をされる方もいるそうですよ。
お風呂には血行促進・リラックス効果もありますので、１日の疲れを癒すのにもってこいですね。でも血圧の高い方や、入りすぎには要注意ですのでお気をつけ下さいね。
今日は定休日でしたので、車で行くあてもなくぶらぶらとしていました。
ふと立ち寄った家電量販店で、フットマッサージ器を体験してみました。
ふくらはぎの刺激は気持ち良かったのですが、足うらは結構痛かったです。少し疲れが出ているせいでしょうかね？体の疲れは足うらに出ることが多く、当店でもいつもと同じ強さで足うらを刺激しても、その日の体調によって痛さもかわってくるお客様が大半です。
何となく体が疲れている時などに、青竹踏みをしてみるのも良いと思いますし、疲れていなくても毎日の習慣にするのも良いかと思います。（青竹ではないですが、１００均でプラスティックでいぼいぼのついた物も売ってますのでお手軽です。）不思議と体の疲れが取れることがありますよ。
今日はいつもより利用している方も少し多かったです。暖かくなってきたせいでしょうかね？
運動＝スポーツとは限りませんので、自分の出来ることから少しずつ体を動かす習慣をつけるよう心がけたいものですね。
例えば、車で買い物に出かけた際、お店より少し離れた場所に駐車し歩く
近くに買い物に行くときは歩いて行く
エレベーター・エスカレーターを使わず階段を使う
などなど、小さなことの積み重ねから続けることも良いかと思います。
慣れてくれば、ウォーキング・ランニング等軽い運動から始めるのも良いと思いますよ。
皆さんも、日常生活の中で体を動かす習慣をつけてみてはいかがですか？
明日からプロ野球ではセ･パ交流戦が行われます。
私は一応西武ファンなのですが、なんと今年は気が付けば首位にいます。前評判はあまり良くなかったのですが、12球団でダントツにホームラン数が多く打撃が好調です。
しかし、この交流戦が曲者で、好調なチームも交流戦が始まると調子を落とすチームが多いようです。昨年の西武も交流戦で10連敗し、終わってみれば5位という散々な結果でした。今年こそは頑張ってもらいたいです。
当店のお客様に阪神ファンがおられますが、阪神も好調で現在首位にいます。交流戦はどうでしょうかね？
入浴料が平日大人１，３００円。うーん少し高いかな？？民間企業の経営なので、これぐらいの値段になってしまうのでしょうかね？
ご興味のある方はホームページもあるのでチェックしてみて下さいね。
永源寺温泉 八風の湯 http://www.happuno-yu.com/
３７歳であれだけ動けるのはすごいですね。何より、そのチャレンジ精神には頭が下がります。現役復帰するにあたり、かなりのトレーニングを積んでいたと思います。
私も何にでもチャレンジできるようにしていきたいものです。何かを始めるには年齢は関係ないのですね。
ちなみに伊達選手は中学時代は滋賀県に住んでいたそうですよ。
毎週、本当にありがとうございます。
お客様にもいつも喜んで頂いてます。
感謝。
そのお客様曰く、勤務されている会社では風をひいている方がちらほらおられるのだとか。ここ最近、肌寒い日が続いている影響でしょうかね。今日も夜は肌寒いですので、暖かくしてお休み下さいね。
交流会のアンケートフォームには中々投票はありませんが、お店に来て頂いているお客様にお聞きしてみると、大半の方が６月に入ってからの方が都合が良いとのことでしたので、６月１４・２１日のどちらかで再度アンケートをとっておりますのでご投票お願いします。
この藤は、日野町鎌掛２１４５にある藤の寺「正法寺」のものです。毎年５月上旬から中旬にかけて、長いものでは１ｍ以上にも達する花房が垂れ下がり、連日多くの人で賑わっているそうです。
きれいなものを見ると心があらわれるようですね。
そろそろ見頃もピークみたいですので、ご興味のある方
は早めに行ってみて下さいね。
私も、このお客様から聞くまでは知らなかったのですが、トルコには親日家が多いそうです。
少し調べてみたのですが、１８９０年トルコから日本にトルコ皇后による特使がエルトゥールル号という船で派遣された時、その船が和歌山県の串本で遭難し５８１名もの方が亡くなられたそうです。その時に、地元の方の懸命な救命により６９名の方が命をとりとめ、日本の軍艦がトルコまで送り届けたそうです。この件をきっかけに日本とトルコの友好が始まったそうです。
トルコの街を日本人が歩いていると、気さくに声をかけて来る人が多いそうです。中には、色々話してきて食事をご馳走した後に自宅に招き入れ、高額なじゅうたんを売りつけてくる人もいるみたいですがこの方は「用事があるから急いでいる。」と言い、無事買わずに帰れたそうです。
遺跡や風景を見たり、トルコ風呂に行ったり、トルコの人と話したり、おいしい物を食べたりと旅を満喫され良いリフレッシュになったそうです。
でも、１人で国外旅行に行くなんてすごいですね。しかもツアーではなく自分で調べて行くなんて…。私には考えられないです。この方も最初１人で国外旅行に行ったときはかなり緊張したそうですが慣れれば楽しいそうです。
Ｙさん、本日は良い土産話を聞かせて頂いてありがとうございました。交流会、ぜひ参加して下さいね。
例えば、会社のトイレ掃除を命じられた時、嫌々「何でこんなことせなアカンねん」と思い適当にするのと、「どうすればよりキレイに効率よく掃除できるか？」と考えながら一生懸命に清掃するのとではモチベーションも違ってくると思います。
私も、何かを試してみて結果が出なく「これをやってもあまり意味がなかったなぁー。」と思うむこともありましたが、今では失敗することにも意味があり、それも経験として残っていくのだと思うようにしています。
確かに失敗して落ち込むこともありますが、それをプラスに考えると心なしか気持ちも楽になります。中々、調子の悪い時や気持ちが落ち込んでいる時もプラス思考でいることは難しい時もありますが、少しずつでもこういった事を実践して行くと良いのではないでしょうか？
施術後はリラックスしていることが多く、副交感神経が優位になり眠たくなることがあります。
ですので施術後は、足がふらついたりすることもありますので黒豆茶を飲んで少しゆっくりされてからお店を出られることをおススメします。
こうしてお菓子を頂くことで、よりリラックスして頂けるので本当にありがたいですね。
ありがとうございます。感謝。
滋賀県北部の人は「サラダパン」が大好きなのだとか。サラダパンといえば、レタスやきゅうりなどの野菜がパンにのっているようなイメージでしたが、なんと中身はたくあんを小さく刻んでマヨネーズであえているものが入っていました。学生さんやＯＬさんが「おいしい おいしい」と言って食べてましたね。
また、このパンに合う飲み物はお茶だそうですよ。
３０年以上滋賀県に住んでいて、今日初めてサラダパンというのを知りました。
あと、「サンドウィッチ」というのもあり、２つのうすいパンの間に魚肉ハムが挟んであり、こちらもおいしいそうです。
木之本にある「つるや」さんと言う会社が作っていて、通信販売なんかもやっているそうなのでご興味のある方は一度のぞいてみて下さい。
http://tsuruyapan.cart.fc2.com/
そして、食べたことがあることは感想を聞かせて下さいね。
昨日、私の以前の職場の同僚Ｍさんにご来店頂きました。
彼女は結婚され、今は滋賀から遠く離れた埼玉に住んでいます。
友達の結婚式で帰郷されていたそうで、その後旦那さんとご来店頂きました。
職場を離れても、こうしてご来店頂けて本当に嬉しい限りです。
埼玉から車で帰郷されていたそうですが、およそ５・６時間かかったそうです。（運転される旦那さん、お疲れ様です。腰大事にして下さいね。）
今日から仕事だそうで、施術頂いた夜中に帰るとの事でしたが、今頃は仕事をされていることでしょうね。
Ｍ夫妻、またこちらにお越しの際は気軽にお立ち寄り下さいね。
今日は少し曇っていましたので気温もそんなに高くなかったと思いますが、暑い時に冷えた生ビールで乾杯…さぞかしおいしいでしょうね。
私はビアガーデン（ビルの屋上でやってる所）に行ったことがなく、以前から一度行ってみたいと思っていました。なかなか機会がなかったので今年こそは行ってみたいと思います。
滋賀県には屋上でやっているビアガーデンはあるのでしょうか？知っている方がいれば教えて下さいね。
毎回工夫して、違う種類の物を差し入れして頂いてます。
本当にありがとうございます。
感謝。
お客様の中には旅行、田植え、仕事の方と色々おられるようですね。出かける際はどうぞお気を付けてお出かけ下さいね。そして、ご来店の際は土産話をお願いしますね。
私は、ゴールデンウィーク中はお店にいないことがありますので、来店前には必ずご予約をお願いします。（本日は定休日ですが、時間帯によっては施術可能ですので施術希望の方はご連絡下さいね。）
それでは皆様良い休日を。
少しでもと思い携帯缶にガソリンを入れる方もおられるようですが、セルフ式のガソリンスタンドでは車両以外は携帯缶であってもガソリンを入れることは禁止されていますのでご注意下さいね。
先日、どこかのセルフ式のガソリンスタンドで、店員さんの目を盗み携帯缶にガソリンを給油していたところ、引火してあわや大惨事になりかねない小火がおこっています。（ガソリンは非常に揮発性があり引火しやすいそうです。）
私はタバコを吸いませんが、ガソリンスタンドでも平気でタバコを吸ったまま給油したり、車から出歩いたりする方もおられるそうです。火事になってからでは遅いですので、そういった行為はやめて下さいね。
私も今日ガソリンを入れに行ったのですが、たくさんの方が給油に来ていました。
ガソリンスタンドでも月末は品切れになる可能性があるので早めの給油をすすめていました。
皆さんも早めに給油しておいて下さいね。
今年の７月下旬にオープンする永源寺温泉。
温泉の好きな私は心待ちにしています。
工期が今年の１月１０日～７月３１日と書いてありましたが、半年ほどで出来るんですねぇー。（写真は４月２３日に撮ったものです。）
場所が少し分かりづらく、永源寺支所前の道路より中に入る必要があります。地元の方や、知っている人は良いのですが、初めて訪れる人や県外の方は道に迷いかも知れませんね。
出来てすぐは込み合うことが予想されますので、少し落ち着いた頃に行ってみたいですね。
温泉には心身をリラックスさせる効果もありますので、良いリラクゼーションになると思います。また、すごく体が温まりますので冷え性の方にはおススメですよ。
お世辞でも嬉しかったです。続けてきたかいがあります。
１人でも見て頂ける方がいる限り続けて行きたいですね。
このお客様とも、ご来店いただくたび色々お話させて頂いています。楽しくコミュニケーションをさせて頂いてますので、私もたくさん元気をもらってます。Nさん、今後も末永いお付き合いよろしくお願いしますね。
今回はロールケーキです。
いつもご来店のお客様より、「おいしかったです。」という声を頂きます。
私が作った訳ではないのですがそういう声を頂くと嬉しくなります。
私の思いをくんで差し入れして頂いている里美さんにはただただ感謝の一言です。
ありがとうございます。
見事な菜の花畑ですね。
あまりにも見事な咲きっぷりなので、車から出て写真を撮って見ました。ほんのり菜の花の香りがしました。
菜の花エコプロジェクトを、全国で最初に始めたのはこの旧愛東町だそうです。先日も環境の番組でこの旧愛東町の取り組みが紹介されてましたね。この近くにある菜の花館には、全国より視察に訪れる方がたくさんおられるそうですよ。
菜の花エコプロジェクトに関しては下記のホームページを見て下さいね。
あいとうエコプラザ菜の花館
http://www.city.higashiomi.shiga.jp/nanohanakan/
運動する機会のない中、今年の１月より週１～２回を目標に何とか今まで続けてきました。
最近は、毎週火曜日のみの運動ですが、少しずつ体重も減ってきました。
体つきはそんなに変わってるとは思いませんが、体重が減った分顔が小さくなったと思います。（私は太るとすぐ顔とおなかに出ます。）
火曜日の朝のみ（９時３０分～１１時３０分頃まで）になりますが、興味のある方は一緒に運動しませんか？１人では行きにくい・続かないという方は是非参加してみて下さいね。
ちなみに、布引体育館のトレーニング室は許可証が必要になり、許可証を取得するには講習会を受講する必要があります。
詳しくは布引運動公園０７４８－２５－２６３３までお問い合わせ下さいね。
もうすぐゴールデンウィークですが皆さんは何かご予定は入ってますか？
先日来て頂いたお客様はトルコに行くそうです。
私は、ゴールデンウィーク中も営業する予定ですので、どこかに出かけた方はご来店時に土産話聞かせて下さいね。
