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東近江市(八日市)西友前にある整体店主のブログ


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 先日、草津のイオンモールに行った際、献血に行きました。

 約5年ぶりの献血でしたが、少しでも私の血が役に立てばと思う反面

最近健康診断を受けていないので、血液での異常がないかを診てもらい

たいとゆうのも少しありました。

 私自身、あまり病気もしませんし輸血などの処置を受けたこともないの

で、血液が不足しているとゆう状況がピントこないのですが、やはり血液

は不足しているようですね。

 私も、いつ病気をしてお世話になるか分からないので、献血には出来る

だけ協力したいと思ってます。

 針を刺すので少し痛いですが、めちゃくちゃ時間がかかるわけでもありま

せんし、その血液で命が助かる方もおられると思いますので、今後も協力

していきたいと思います。
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 今日は、定休日でしたので草津のイオンモールへ行ってきました。

 なんといっても、広いし大きい。

 魅力的なテナントもたくさんあり、見ているだけでも楽しかったです。

 そんな中、ラッシュジャパンとゆうハンドメイドコスメティックを扱うお店

でマッサージバーとゆう商品を見つけました。

 肌に潤いを与えてくれるもので、柑橘系のフレッシュな香りのものと、

甘い香りのものと2種類購入してきました。

 数量限定になりますがお店でのオプションメニューに加えたいと思い

ますのでお楽しみに!!

 






 ダイエットを始めて、約2ヶ月になります。

 順調に減っていた体重も、停滞時期に入りあまり減りません。

 と言いますのも、リバウンドとまではいかなくとも少し食べる量が増えて

います。野菜中心の食生活には変わりないのですが、ご飯や麺類を食べ

ることもあります。

 必ずしも、ご飯や麺類が太る元とも言えないと思いますが、それらを食べ

ていると体重が減らないような気がします。

 食べ過ぎないように気をつけてはいますが、たまになにもかも忘れて一杯

食べたいと思う時もあります。

 明日は出かける予定ですので、リバウンド防止のため少しおいしい物でも

食べたいですね。

 
 梅雨明けしたのにも関わらず、よく降りますね。

 高校野球も、昨日・今日と雨天中止。

 天候だけは、どうにもなりませんね。

 大型連休や、先月まで近江温泉に行っていた影響もあり、ここ最近は

お客様のご来店も少ないです。ですので、今の内にやれることはやって

おこうとゆうことで、買い物や調べ物などこの連休中に思いついた事を

やろうと思ってます。

 その関係で、今週は営業してますがお店にいないことがありますので、

ご来店前にご予約の電話をお願いしますね。

 (12日の水曜日は定休日です。)

 
 先日、ゴルフ帰りにご来店頂いたお客様がおられました。

 先日は、かなり暑かったですのでかなり日焼けされてお疲れの様子

でした。

 私も、以前はお誘いを受けてゴルフをしていましたが、なかなか上達

せず止やてしまいました。

 ゴルフを止めて7・8年は経ちますね。

 先日、ある方からゴルフに誘われたのですが、もう少し余裕が出てき

たら…とお断りさせて頂きました。

 下手は下手なりに楽しめば良いのですが、あまり下手すぎると一緒

に行く方にも迷惑がかかりますしね。

 健康のためにも、何か始めないといけないと思っていましたので、

ゴルフも選択肢の中の一つに入れておきたいと思います。
 今年も、甲子園で高校球児の熱い戦いが始まりました。

 入場行進は見逃してしまいましたが、私はなぜか入場行進を

観るとジーンとなり涙が出てきそうになります。

 なぜだと聞かれてもうまく説明できないのですが、何か感じる

ものがあるのでしょうね。

 滋賀県からは、初出場の滋賀学園が大会5日目に登場します。

 相手は、甲子園常連校の智弁和歌山。

 良いゲームを期待します。

 
 明日から、長期のお休みに入る方も多いのではないでしょうか?

 今年は、高速道路が土・日に1,000円になるとゆうこともあり、

車でお出かけされる方も多いと思います。

 楽しいお休みになると良いですね。 

 私は、水曜日以外は休まず営業しますので、車の運転などでお疲

れの際は、お気軽にご連絡下さいね。

 それでは皆様、良い休日をお過ごし下さいね。

 
 昨日、出張施術の依頼を頂き施術に行きました。

 出張のご依頼はあまりないのですが、今月2件目。

 有難いことに、この方のご自宅に伺うと、娘さん・お父さん・

お母さんと3人施術して頂くことがあります。

 さらに、お茶を入れて頂いたり「ご飯食べて行き。」といった

お気遣いまでして下さいます。

 今回は、私が減量中とゆうこともあり残念ですが丁重にお断り

しました。

 今後も、永くご縁が続くことを願っています。

 また、出張施術の依頼が増えると嬉しいですね。

 
 やっと梅雨があけましたね。

 近畿地方では、観測史上最も遅い梅雨あけだったようです。

 じめじめした日が続き、体調がすぐれなかった方もおられたと

思います。

 昨日・今日とやっと夏らしい日差しが照り始めました。

 これからが、夏本番ですね。

 夏バテ・熱射病などには十分気を付けてお過ごし下さいね。
 先日、久し振りに出張のご依頼を頂きました。

 その方から、出張施術の以来を頂くのも久し振りでした。

 自転車で来ている私は、一度自宅に戻り車でお店にまた戻り

ベッド・タオルなどの必要備品を積み施術先へ向いました。

 もっと、出張施術を利用して頂ければよいのですが、あまり需要

はありませんね。今回も、数ヶ月ぶりの出張依頼でした。

 ちなみに、出張施術の料金は30分3,500円、60分6,500円

です。(出張費込み)もちろん、60分以上の施術も承っております。

 今回の方も、100分の施術でした。(足つぼ30分・ボディ70分)

 基本は、10分1,000円に出張料金500円(旧八日市)が加算

されます。(旧八日市以外でも承りますが、出張料が異なります。)

 お店に来て頂くのが良いと思いますが、お子様がおられる方、

疲れて出かけるのがおっくうな方など、そういった方のご要望に応え

る為の出張ですので、ご希望の方はお気軽にお問合せ下さいね。






 
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 先日ご来店頂いたお客様より、お菓子の差し入れを頂きました。

 5時起きで、富山においしい魚料理を食べに行っていたとの事。

 行きは空いていて楽に行けたそうですが、帰り道が混んでいて、

6時間ほどかかったそうです。

 魚料理は最高でリフレッシュ出来たそうですが、やはり長時間の

運転に疲れた様子でご来店頂きました。

 Kさん、ご来店ありがとうございました。

 また、おいしそうなお菓子の差し入れありがとうございました。
 
 おいしく頂きますね。
 先日、長く連絡をとっていなかった知り合いに、久し振りに連絡を

とりました。

 すると、昨年結婚してもうすぐ子供が生まれるそうです。

 彼も父親になり、これから益々頑張らないといけないそうで、責任

が出てくる反面うれしさもその倍あるそうです。

 幸せそうな声に、私も幸せな気分になりました。

 遅くなりましたが、結婚おめでとう。

 無事、元気な赤ちゃんが生まれることを願ってます。

 
 今日で、近江温泉での施術が終了しました。

 短い間でしたが、この場所で施術させて頂いたことに感謝です。

 小泉支配人をはじめ、スタッフの方、お客様、全ての方に感謝したい

と思います。

 こういった、機会を与えてくださり本当にありがとうございました。

 今後も、私は八日市の方で頑張って行きたいと思います。

 ここで、出会った方も何かのご縁で、またどこかでお会いするかもし

れませんね。

 私の方は、明日より八日市での営業に切り替わります。

 八日市店にご来店頂いている方、近江温泉で施術させて頂いた方

などなど、皆様のお越しを心よりお待ちしております。
 今日で近江温泉が閉店になり、私も今日で近江温泉での施術が

最後になります。長い間、地元で親しまれた施設がなくなるのは非

常に寂しいですが、これも時代の流れですかね。

 私は、8月より今までどおり八日市で営業しておりますので、こち

らの方に来て頂ければ幸いです。

 八日市の営業時間は、13:00~20:00(最終受付)です。

 午前中や夜遅い時間の施術、出張施術もいたしますので、お気軽

にご連絡下さいね。
 先日の火曜日は、お休みを頂き出かける用事をしていたのですが、

朝よりご予約のお電話を頂き、出かけるのはキャンセルしした。

 14:30からのご予約でしたので、お昼ご飯を食べてゆっくりお店に

向おう思っていたのですが、立て続けにご連絡頂き13:00より施術

させて頂くことになりました。

 このように、1つご予約頂くとその流れでまたご予約頂く事もしばし

ばあります。

 お客様がいるとゆうのは、本当に有難いことですね。

 本日も、先日ご連絡を頂き朝早い時間のほうが良いとの事で8:30

よりご予約を入れさせて頂きました。

 お客様より、気軽にご連絡頂けるお店であると同時に、その期待に

応えられるよう日々昇進ですね。

 
 今日は、定休日でしたので使えなくなった家電製品を処分してきま

した。

 最近、近所に廃品回収者が軽トラックで回って来るのですが、業者

によって結構な金額がかかると聞いたことがあるので、自分で引き取

り業者へ持ち込んできました。

 持ち込む前に、郵便局で家電リサイクル券を購入し、彦根の方にあ

る引取り業者(高島運輸)へ行ってきました。

 私は、テレビ(19型パナソニック)と冷蔵庫(容量106ℓパナソニック)の持込

でしたが、テレビのリサイクル料が2,835円・冷蔵庫が3,780円で、

郵便局の手数料が120円×2=240円でした。(合計6,855円)

 金額は、大きさやメーカーによって違うようです。

 手間のかかる作業ですので、電気屋さんなどに頼んだ方が良いの

かもしれませんが、何事も経験ですので汗をかきながら持っていきま

した。

 長年、私の生活を支えてくれたテレビ・冷蔵庫に感謝です。

 長い間、お疲れ様でした。
 政府の補助金もあってか、ハイブリットカーが人気でよく売れてい

るようですね。

 家電製品においてもエコポイントがもらえますので、そのこともあり

需要が伸びているようです。

 そういえば、私もテレビを買い換えないといけないのですが、なけれ

ばなかったで生活できますので、このまま自分の部屋のテレビもなくて

も良いかなぁーって感じになってます。

 でも、もともとテレビ好きですので、エコポイントのもらえる期間までに

は買い換えたいですね。

 どのみち、アナログテレビは後2年ほどで使えなくなりますしね。

 
 いよいよ、今週の金曜日で近江温泉での施術が終了します。

 そんな中、今一度自分の方向性・営業スタイルなどなど見直

すことも必要かと思い、少し考えないといけないなぁーと思って

います。

 フリーランス…。人から見れば、羨ましがられることもしばしば

ありますが大変なことも多々あります。

 しかし、私自身フリーランスで今のような形が自分のスタイル

に1番合っていると思っていますが、やはり今後のことも考えて

いく必要があるとも思っています。

 今一度、今後のことも含め見つめなおしたいと思います。
 最近プチダイエットで初めたつもりですが、もう少し頑張ってみる」

ことにしました。

 「やせたね」とは言われないものの、自分の理想体重に近づいて

きましたのでこの調子で、あと4kgのダイエットに挑戦しようと思います。

 ダイエットを始めて約1ヶ月。約4kgの減量に成功しました。

 ここまで来たので、どうせならもう少し頑張ってみようと思います。

 お酒は、毎晩のように飲んでいますが、やはり食べるものですね。

相変わらず、今の私の主食はキャベツです。でも、今のところ辛いと

ゆうこともありませんのでこのまま続けられそうです。

 今日は、久し振りにポテトサラダを食べましたが、最近マヨネーズも

使っていなかったせいか、「こんなにおいしかったっけ。」と思うぐらい

おいしかったです。

 やはり、味の濃いものはうま味もある分カロリーも高いですね。

 こんな風に、ぜんぜん食べないのではなくたまに食べたいものも食

べます。 ストレスがたまらないので長続きしそうですね。

 ここまで順調に来ましたが、いつかは停滞時期が来ると思いますの

で、その時に頑張れるかがポイントですね。

 

 皆さん、この3連休はいかがお過ごしでしたでしょうか?

 仕事の方もおられるようで、3連休ではなかった方もおられると

思いますが…。

 学生の方は、もう夏休みなんですね。

 月日が流れるのは早いもので、もう7月も中旬。

 このままでは、今年中にやりたかったことが実現できません。

 モチベーションを上げていかねば!!

 
 流石に今日は、筋肉痛です。

 大腿部から、ふくらはぎにかけてかなりの筋肉痛。

 情けないですね。

 でも、この筋肉痛が少し懐かしいです。

 以前は、日曜日に野球をした翌日は筋肉痛が出ていました。

 今は、もうそんなことはありませんが…。

 年をとれば、自分も周りの状況も変わってきますね。

 
 昨日・今日と大阪へ行ってきました。

 流石に、この炎天下の中はこたえましたね。

 しかし、日頃の運動不足解消のためにとここぞとばかりに歩くこと

に…。今回は、どのくらい歩いているかと思い万歩計をつけて計って

みたところ、1日目15,484歩・2日目11,498歩で合計26,982歩、歩い

てきました。

 この数字がすごいのかどうかはよく分かりませんが、足がパンパン

で少し膝にきていますし、足の皮はめくれてしまいました。

 無理をしてはいけませんね。

 しかし、大好きな温泉(スパワールド)で心身ともにリフレッシュできました

し、友達と飲みにも行ってきましたし、色んなものも見てきました。

 大阪は、食べ物屋さんが多いので食事をする場所で困ることがない

ので有難いです。

 流石に、この暑さと最近減量しているせいかあまり食欲はわきません

でしたが、暑い思いをして飲んだビールは最高でした。大阪では、ビール

が300円ほどで飲めるお店が所々にあります。

 立ち飲みですが、プレミアムモルツがLサイズ300円で飲めるところも

ありましたし、食べるものも安かったです。流石は食の町ですね。

7e6fb837.jpg 今日、道頓堀で取材を受けているくいだおれ

太郎と、女将さんを見かけました。何の取材かは

分かりませんが、カメラを持つ取材陣や一般の方

にも愛想を振りまいていました。

 最近、あまり話題には出た来なかったですが

ちゃんと活躍しているんですね。

 今回は、研修も兼ねていましたが良い気分転換になりました。

 また、行きたいですね。
 明日は、研修と気分転換をかねて大阪に行ってきます。

 ですので、明日はお休みさせて頂きます。

 水曜日が定休日のため、14・15日と連休となりますのでご了承

下さいね。

 
 今日から、夏の高校野球滋賀県大会が開幕になりました。

 私も、高校球児でしたので懐かしい感じがします。

 ここ数年は、開会式など序盤戦はテレビ放送されないんですね。

 高校野球が始まると、本格的に夏が始まったとゆう感じがします。

 私は、高校野球ではあまり良い思いではありませんが、特に3年生

はこの夏が高校野球の集大成となると思いますので悔いの残らない

よう精一杯頑張って欲しいです。

 結果が出なくとも、3年間やりとおしたとゆうことは素晴らしいことだと

思います。野球で得た経験は、これからの人生で絶対に生きていくと

思いますので胸を張って下さい。

 がんばれ、すべての高校球児!!

c9e5660e.jpg
 先日、百均に行った際食料品を置いてあるスペ

ースでハバネロペッパーソースとゆうのを見つけま

した。

 キャベツの調味料にと買って帰り、早速その日に

使ってみました。

 1滴で、少し辛いぐらいだったので大丈夫かなぁーと思っていたの

ですがこれが大きな間違い。

 口が小さいので、調味料が出にくく少し強めに振ると多めに出て

しまいましたが、1滴で大丈夫だったし、「まぁー良いか」と思い

キャベツを食べるとめちゃくちゃ辛いではありませんか。

 急いでお酒で辛さを抑えようとしましたが、口に含んだ時は多少

辛さも和らぎますがその後は余計に辛さが増します。とゆうか痛い。

目からは涙が出てきました。

 それからしばらく、1人で悶絶していました。

 いやぁー、えらい目にあいました。

 辛味が好きな方は、一度お試しあれ。

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